चन्द्र नमस्कार एवं चंद्र मेडीटेशन देता है, शीतलता एवं विशेष उर्जा : भावना जैन  

– जीती लेडिज विंग का योग पर विशेष कार्यक्रम का आयोजन
उदयपुर, 4 जुलाई। जीतो लेडिज विंग उदयपुर की और से मंगलवार को चंद्र नमस्कार एवं चन्द्रध्यान विषय पर विशेष कार्यक्रम का आयोजन हुआ। जीतो लेडिज विंग चेयरपर्सन विजयलक्ष्मी गलुण्डिया के बताया कि योग एवं मेडीटेशन गुरु भावना जैन ने बताया कि पूर्णिमा के दिन महत्व चाँद पूरा होता है और इस दिन इससे विशेष किरणें निकलती है अगर पूर्णिमा के दिन चन्द्र नमस्कार एवं चन्द्र ध्यान किया जाए तो एक विशेष उर्जा का संचार होता है मन शान्त एवं शीतल होता है एवं सभी प्रकार के रोगों का निवारण होता है। उन्होने यह भी बताया कि इस मेडीटेशन का गुरु पूर्णिमा पर इसलिए विशेष महत्व है क्योकि ध्यान द्वारा हम इस संसार के सभी गुरु को नमन करते है एवं वंदन कार्यक्रम के पश्चात ध्यान करते है तो सोने पर सुहागा हो जाता है। जिस प्रकार सूर्य नमस्कार के 12 स्टेप्स होते है चन्द्र नमस्कार के भी 12 स्टेप्स होते है एवं ध्यान द्वारा हमारे शरीर में चन्द्रकिरणों के समावेश द्वारा शरीर में हो रही नकारात्मकता को दूर किया जाता है।

जीतो लेडिज विंग चीफ सेक्रेटरी प्रीति सोगानी ने बताया कि उदयपुर एवं उदयपुर से बाहर रहने वाले भी इसका लाभ ले सके इसलिए यह कार्यक्रम फिजिकल रूप से विटी इन्टरनेशलल स्कूल में तथा बाहर वालों के लिए जुम पर भी आयोजित हुआ। जिसमे कई जगहों से लोगों ने लाभ उठाया। इस अवसर पर आशा अदा कोठारी, अनिता भाणावत, मंजुला गेलडा, अनिता गाँधी, सीमा जैन, सुशीला मेहता, सुमन लूणदिया, अर्चना जैन, लता गण्डारी, रेखा जैन सहित कई सदस्याओं ने भाग लिया। स्वागत विजयलक्ष्मी गलुण्डिया ने किया एवं धन्यवाद प्रीति सोगानी ने ज्ञापित किया।

By Udaipurviews

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