उदयपुर। श्री जी जे टाया जैन चैरिटेबल ट्रस्ट देबारी द्वारा संचालित आयुर्नेचुरो हॉस्पिटल में आयोजित एक दिवसीय योग सत्र में पतंजलि योग समिति उदयपुर के योग समन्वयक योगी अशोक जैन व योग शिक्षिका प्रेम जैन द्वारा योग के अभ्यास करवाए गए। जिसमें यौगिक जॉगिंग, सूर्यनमस्कार, हठयोग की कायाकल्प की क्रिया, शंखप्रक्षालन के पंच अभ्यास, सर्वांगासन, शीर्षासन, मयूरासन, भूनमनासन सहित अन्य आसनों का अभ्यास भी विधि पूर्वक करवाया गया।
उपस्थित योग प्रेमियों व ट्रस्टी नेमीचंद जैन द्वारा योग शिक्षक योगी अशोक जैन, प्रेम जैन व प्राकृतिक चिकित्सक डॉ ज्योति का स्वागत परंपरागत मेवाड़ी पगड़ी पहनाकर व ऊपरना ओढ़ाकर किया गया।
योगी अशोक जैन ने योग के लाभ बताते हुए कहा कि यदि घर और पेट को मेडिकल स्टोर नहीं बनाना है तो हमें नियमित योगाभ्यास करना चाहिए।
प्रतिभागियों ने योग से ताज़गी का अनुभव करते हुए सकारात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त की।
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